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경로식당식단표

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2019 DOWN UP 11 DOWN UP
급식지원식단에 관한 표
         1
잡곡밥
쇠고기무국(국내산쇠고기)
닭감자찜(국내산 닭고기),해파리냉채,연근조림,배추김치
열량:771kcal
2
곤드레밥
우거지된장국
배추김치,단감
열량:741kcal
3 4
잡곡밥
호박된장국(외국산 대두)
제육볶음(국내산돼지고기),콩나물무침,고구마샐러드,배추김치,구이김,야쿠르트
열량:759kcal
5
잡곡밥
크림스프
미트볼스타게티,베이컨브로컬리볶음,그린샐러드/오리엔탈드레싱,배추김치
열량:811kcal
6
**아워홈 쉐프 특식**
잡곡밥, 호박죽
등갈비찜(외국산 돼지고기),녹두전,오이도라지실채무침,떠먹는요구르트,배추김치
열량:798kcal
7
잡곡밥
육개장(국내산 쇠고기)
계란찜,건새우볶음,깻잎지무침,배추김치
열량:751kcal
8
잡곡밥
김치콩나물국(국내산배추,고추가루)
탕수육(국내산돼지고기),단무지부추무침,짜장소스,배추김치
열량:789kcal
9
영양밥(국내산 쌀,호주산쇠고기)
시래기된장국
배추김치,포도주스
열량:768kcal
10 11
잡곡밥
해물순두부찌개(국내산오징어,외국산대두)
쇠고기버섯볶음(호주산쇠고기),마늘쫑락교무침,다시마튀각,배추김치,야쿠르트
열량:759kcal
12
잡곡밥
시래기된장국
닭살고추장볶음(국내산 닭고기),언양식바싹불고기(국내산 돼지고기),명이나물절임,배추김치
열량:779kcal
13
잡곡밥
콩나물국
등갈비김치찜(국내산배추,고추가루,외국산 돼지고기),도토리묵/양념장,어린잎콘샐러드,배추김치,떠먹는요구르트
열량:784kcal
14
잡곡밥
낙지연포탕(베트남산 낙지,국내산 쇠고기)
꽃맛살브로컬리볶음,메밀전병구이,깻잎지무침,배추김치
열량:762kcal
15
잡곡밥
어묵쑥갓국
돈육간장볶음(국내산 돼지고기),창란젓무침,양배추/쌈장,배추김치
열량:776kcal
16
비빔밥(국내산 쌀)
시래기된장국
배추김치,소보루빵
열량:756kcal
17 18
잡곡밥
쇠고기미역국(국내산 쇠고기)
데리야끼닭볶음(국내산 닭고기),브로컬리된장무침,고구마맛탕,배추김치
열량:768kcal
19
**아워홈 스타쉐프 특식데이**
잡곡밥, 김치콩나물국(국내산배추,고추가루)
보쌈(외국산 돼지고기),절임쌈배추/김치속무침,검은깨두부/양념장,배추김치
.
20
잡곡밥
배추된장국
오리불고기(국내산 오리고기),검은깨올방개묵무침,명이나물절임,배추김치,떠먹는요구르트
열량:784kcal
21
잡곡밥
옹심이토란국(국내산 쇠고기)
마파두부(외국산대두,국내산 돼지고기),건새우볶음,양상추샐러드/참깨드레싱,배추김치
열량:769kcal
22
잡곡밥
새우살계란국(외국산 대두)
폭찹스테이크(외국산 돼지고기),무생채,단호박샐러드,배추김치
열량:771kcal
23
쇠고기해장국밥(국내산 쇠고기,쌀)
배추김치
두유
열량:746kcal
24 25
잡곡밥
들깨미역국
임연수조림(외국산임연수),계란찌,오이지무침,야쿠르트,배추김치
.
26
잡곡밥
쇠고기무국(국내산 쇠고기)
돼지고기김치볶음(국내산 돼지고기, 배추, 고추가루), 두부쑥갓무침(외국산 대두), 꼴뚜기 조림, 배추김치
.
27
영양밥
감자된장국(외국산대두)
동그랑땡전, 속초식명태초무침(러시아산 명태), 미역줄기볶음, 배추김치, 떠먹는 요구르트
.
28
잡곡밥
돼지고기고추장찌개(국내산 돼지고기, 외국산 대두)
쇠고기청경채볶음(호주산 쇠고기), 연근조림, 김자반볶음, 배추김치
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29
잡곡밥
재첩국
닭감자찜(국내산 닭고기), 해물파전, 배추된장무침, 배추김치
.
30
닭곰탕국밥(국내산닭고기)
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배추김치, 단호박죽
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