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혼합잡곡밥
시래기된장국
돈육오징어볶음,들깨무나물,연근조림,배추김치,배도라지주스
열량:768kcal
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혼합잡곡밥
참치호박고추장찌개
소불고기,김가루부추무침,올방개묵/양념장,배추김치,떠먹는요구르트
열량:778kcal
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혼합잡곡밥
소고기미역국
데리야끼닭볶음,부추스크램블에그,단무지쪽파무침,배추김치
열량:759kcal
| 4
혼합잡곡밥
굴무국
돈육김치볶음,궁중떡볶음,김자반볶음,배추김치
열량:735kcal
| 5
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햇반,냉이된장찌개키트,3분쇠고기짜장
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| 6 | 7
혼합잡곡밥
얼큰소고기무국
미트볼조림,얼갈이된장무침,계란찜,배추김치,야쿠르트
열량:716kcal
| 8
혼합잡곡밥
김치찌개
탕수육,무물파래무침,양념깻잎지,배추김치
열량:789kcal
| 9
혼합잡곡밥
호박수제비국
닭감자찜,과일사라다,영양콩조림,배추김치,떠먹는요구르트
열량:802kcal
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혼합잡곡밥
감자된장국
오리훈제무침,오이생채,쌈무,배추김치
열량:749kcal
| 11
혼합잡곡밥
두부계란국
소고기버섯볶음,마늘쫑락교무침,우엉조림,배추김치,감귤
열량:768kcal
| 12
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전복죽,볶음김치,소보로빵
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혼합잡곡밥
배추된장국
제육볶음,양배추쌈/쌈장,다진오징어젓무침,배추김치,야쿠르트
열량:729kcal
| 15
혼합잡곡밥
굴미역국
잡채,계란장조림,도토리묵/양념장,배추김치,청포도주스
열량:756kcal
| 16
혼합잡곡밥
오징어무국
꽁치김치조림,연근흑임자샐러드,콩나물무침,배추김치
열량:723kcal
| 17
곤드레밥/양념장
들깨시래기국
메밀전병,느타리버섯볶음,깍두기,무조미파래김
열량:736kcal
| 18
혼합잡곡밥
새우젓순두부백탕
돼지갈비찜,고사리나물,꼬시래기/초고추장,배추김치
열량:768kcal
| 19
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햇반,갈비탕,두유
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혼합잡곡밥
소고기박국
버섯해물볶음, 오징어실채볶음, 무생채,배추김치
열량:756kcal
| 22
혼합잡곡밥
김치어묵탕
소불고기,메추리알버섯조림,상추겉절이,배추김치,야쿠르트
열량:769kcal
| 23
혼합잡곡밥
낙지연포탕
코다리무조림,얼갈이된장무침,연근조림,배추김치
열량:764kcal
| 24
혼합잡곡밥
황태계란국
닭강정,궁채들깨나물,수제무피클,배추김치,떠먹는요구르트
열량:824kcal
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새우볶음밥
미니우동
순대찜,단무지쪽파무침,배추김치,감귤
열량:792kcal
| 26
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햇반,된장찌개,우리쌀식혜
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혼합잡곡밥
얼갈이배추된장국
들기름김치볶음,온두부,숙주나물,배추김치,두유
열량:768kcal
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혼합잡곡밥
김치콩나물국
찹스테이크,두부쑥갓무침,다시마튀각,배추김치
열량:748kcal
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해물칼국수
새우튀김
배추겉절이
열량:801kcal
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경로식당식단표
11월