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경로식당식단표

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2022 DOWN UP 5 DOWN UP
급식지원식단에 관한 표
1 2
혼합잡곡밥
바지락콩나물국
제육볶음,양배추쌈/쌈장,오이지무침,배추김치,요구르트
열량: 789kcal
3
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
소불고기,마늘쫑건새우볶음,그린샐러드,배추김치
열량:801kcal
4
혼합잡곡밥
들깨미역국
닭감자찜, 도토리묵/양념장, 느타리버섯볶음, 배추김치, 떠먹는요구르트
열량 : 784kcal
5
*어린이날 휴무로 대체식 제공*
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햇반,쇠고기무국,두유
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6
혼합잡곡밥
호박된장국
오리훈제부추무침,꽈리고추감자조림,깻잎무침,배추김치
열량 : 810kcal
7
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햇반,김치찌개,연두부
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8 9
혼합잡곡밥
청국장찌개
너비아니구이,해파리냉채,미역줄기볶음,배추김치
열량:813kcal
10
혼합잡곡밥
황태무국
닭갈비볶음,애호박볶음,창란젓무침,배추김치
열량:759kcal
11
혼합잡곡밥
소고기해장국
소고기잡채,오징어초무침,과일사라다,배추김치
어버이날특식:모듬떡, 석가탄신일특식:컵과일
12
혼합잡곡밥
맑은감자국
돈육양송이볶음,오이생채,호두고구마샐러드,배추김치
열량:796kcal
13
혼합잡곡밥
돈육김치찌개
코다리무조림,메추리알장조림,콩나물대파생채,배추김치
열량: 784kcal
14
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햇반,다담양념장,모두부,구이김
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15 16
혼합잡곡밥
순두부찌개
닭봉떡조림,치커리대파무침,단호박찜,배추김치,야쿠르트
열량:782kcal
17
혼합잡곡밥
뼈없는감자탕
돈육두부조림,우엉조림,수제마늘쫑절임,배추김치
열량:779kcal
18
짜장밥/계란후라이
팽이된장국
배추겉절이,단무지무침,씨없는포도
열량:801kcal
19
혼합잡곡밥
동태탕
돈육두반장가지볶음,계란말이,아삭이고추된장무침,배추김치
열량:798kcal
20
혼합잡곡밥
쇠고기미역국
돈육김치볶음,멸치꽈리고추볶음,메밀전병구이,배추김치
열량:801kcal
21
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햇반,된장찌개,사과주스
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22 23
혼합잡곡밥
콩나물국
돼지갈비찜, 얼갈이된장무침, 감자조림, 배추김치, 야쿠르트
열량 : 812kcal
24
혼합잡곡밥
돈육고추장찌개
데리야끼닭볶음,동그랑땡전,오이미역무침,배추김치
열량:810kcal
25
비빔밥(볶음소고기)
배추된장국
계란후라이,열무김치,떠먹는요구르트
열량:798kcal
26
**CJ쉐프와 함께하는 맛있는 특식데이**
빠에야볶음밥
미트볼스파게티, 당근스프, 연근튀김, 그린샐러드, 배추김치
열량:842kcal
27
혼합잡곡밥
어묵쑥갓국
찹스테이크, 새송이버섯전, 미역줄기액젓무침,배추김치
열량:802kcal
28
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버섯야채죽, 고기포자만두, 두유
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혼합잡곡밥
호박된장국
소불고기,고사리나물,계란찜,포기김치,야쿠르트
열량:736kcal
31
혼합잡곡밥
오이미역냉국
돈육고추장볶음,브로컬리참깨소스무침,상추쌈/쌈장,배추김치
열량: 784kcal