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잡곡밥:국내산 쌀,잡곡
배추김치:국내산배추,고추가루
적용기간:2019.09.01-09.30
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잡곡밥
건새우아욱국
닭봉조림(국내산 닭고기),계란찜,단무지부추무침,배추김치
열량:742kcal
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잡곡밥
쇠고기미역국(국내산쇠고기)
꽁치김치볶음(국내산배추,고추가루),숙주나물,다시마튀각,배추김치
열량:751kcal
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잡곡밥
콩나물국
오리훈제팽이무침,감자조림,쌈무,배추김치,떠먹는요구르트
열량:768kcal
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**광일라이온스와 함께하는 추석맞이 경로행사**
토란탕(국내산 쇠고기)
모듬전,잡채,수육,송편,과일,한과,배추김치
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잡곡밥
순두부찌개(외국산대두,국내산 오징어)
제육볶음(국내산돼지고기)해파리무침,스위트콘샐러드,배추김치
열량:765kcal
| 7
떡국(국내산 쌀,국내산 쇠고기)
배추김치
사과주스
열량:741kcal
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잡곡밥
어묵무국
돈안심무조림(국내산돼지고기),브로컬리된장무침,더덕양념무침,배추김치,야쿠르트
열량:753kcal
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잡곡밥
두부된장국(외국산 대두)
바싹한돼지불고기(외국산 돼지고기),속초식명태초무침(러시아산 명태),단호박샐러드,배추김치
열량:763kcal
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잡곡밥
김계란국
닭갈비볶음(국내산닭고기),오이지무침,동그랑땡전,배추김치,떠먹는요구르트
열량:774kcal
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*추석연휴 휴무로 인한 대체식 제공*
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햇반,황태해장국,전복죽,홍삼즙
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*추석연휴 휴무로 인한 대체식 제공*
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불고기덮밥,도가니탕,알로에주스
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*추석연휴 휴무로 인한 대체식 제공*
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햇반오곡밥,백합조개된장국,사과,데리야끼맛김
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잡곡밥
돈육김치찌개(국내산 돼지고기,배추,고추가루)
쇠고기표고볶음(호주산쇠고기),오이도라지실채무침,다시마튀각,배추김치
열량:742kcal
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잡곡밥
재첩국
돈육간장볶음(국내산돼지고기),양배추/쌈장,생깻잎무침,배추김치,파인애플주스
열량:756kcal
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잡곡밥
콩가루배추국
오리불고기(국내산오리고기),검은깨올방개묵무침,명이나물절임,배추김치,야쿠르트
열량:743kcal
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*아워홈 스타 쉐프 특식*
잡곡밥,도가니탕(외국산 도가니)
찐만두,도가니간장,부추무침,배추김치
열량:765kcal
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잡곡밥
쇠고기미역국(국내산 쇠고기)
마파두부(국내산돼지고기,두부),미니게조림,양상추샐러드/참깨흑임자드레싱,배추김치
열량:741kcal
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콩국수
배추김치
도라야끼통팥빵
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지구사랑의 날~♡
잡곡밥,열무된장국
꽁치김치지짐(국내산배추,고추가루),계란찜,고구마맛탕,야쿠르트
열량:756kcal
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잡곡밥
어묵무국
쭈꾸미삼겹살볶음(베트남산쭈꾸미),연근조림,연두부/양념장(외국산대두),배추김치
열량:745kcal
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잡곡밥
돼지고기고추장찌개(국내산돼지고기,외국산대두)
궁중떡볶이(호주산쇠고기),언양식바싹불고기(국내산돼지고기),오이생채,배추김치
열량:768kcal
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잡곡밥
들깨미역국
오리훈제팽이무침(국내산오리고기),비름나물된장찌개,쌈무,배추김치
열량:741kcal
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잡곡밥
쇠고기무국(국내산쇠고기)
닭감자찜(국내산닭고기),창란젓무침,단호박샐러드,배추김치
열량:766kcal
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단호박카레라이스(국내산쌀,돼지고기)
팽이두부된장국(외국산대두)
배추김치,내사랑유자씨
열량:769kcal
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**아워홈 쉐프 특식**
송이영양밥,들깨토란옹심이탕
해물파전,꽈리고추메추리알조림,속초식명태초무침(러시아산 명태),야쿠르트
열량:785kcal
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경로식당식단표
9월