요일 | 날짜 | 일정 |
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일 | 28 | |
월 | 29 | 잡곡밥 김치콩나물국(국내산 배추,고추가루), 닭살표고조림(국내산 닭고기),양념고추지무침,과일사라다,배추김치,야쿠르트, 열량:841kcal |
화 | 30 | 잡곡밥 설렁탕(호주산 쇠고기), 잡채(국내산 돼지고기),마늘쫑락교무침,연근조림,배추김치,쿨피스, 열량:798kcal |
수 | 31 | 잡곡밥 어묵무국, 돼지갈비찜(국내산 돼지고기),콩나물무침,다시마튀각,배추김치, 열량:789kcal |
목 | 1 | 잡곡밥 콩가루배추국, 꽁치김치조림(국내산 배추,고추가루),미역줄기볶음,검은깨올방개묵무침,배추김치,떠먹는요구르트, 열량:775kcal |
금 | 2 | 잡곡밥 두부계란국(외국산 대두), 제육볶음(국내산 돼지고기),양배추쌈/쌈장,꼴뚜기젓무침,배추김치,두유, 열량:784kcal |
토 | 3 | 짜장밥(국내산 쌀,돼지고기,오징어) 우동장국, 배추김치,사과주스, 열량:759kcal |