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경로식당식단표

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2017 DOWN UP 12 DOWN UP
급식지원식단에 관한 표
         1
잡곡밥
굴무국
닭살데리야끼조림(국내산 닭고기), 시금치나물, 무생채, 배추김치
(열량 : 711kcal)
2
잡곡밥
떡국(국내산 쌀, 쇠고기)
배추김치, 단감
(열량:781kcal)
3
쌀,잡곡:국내산
배추김치(국내산 배추,고추가루)
적용기간 : 2017.12.01~12.31
.
4
잡곡밥
얼갈이된장국
돈육간장볶음(국내산돼지고기),양배추쌈/쌈장,오징어젓무침,배추김치,야쿠르트
(열량:754kcal)
5
잡곡밥
쇠고기미역국(국내산 쇠고기육우)
꽁치김치무조림(국내산 배추,고추가루),메추리알장조림,단호박샐러드,배추김치
(열량:794kcal)
6
잡곡밥
순두부찌개(외국산 대두)
쇠고기죽순볶음(호주산 쇠고기),호박버섯볶음,고들빼기무침,배추김치,떠먹는요구르트
(열량:741kcal)
7
잡곡밥
김치콩나물국(국내산배추,고추가루)
돼지고기쭈꾸미볶음(국내산 돼지고기,베트남산 쭈꾸미),얼갈이된장무침,우엉조림,배추김치
(열량:735kcal)
8
잡곡밥
유부된장국
오리훈제(국내산 오리고기),해파리냉채,콩나물무침,배추김치
(열량:762kcal)
9
카레라이스(국내산 쌀,돈육)
팽이우동장국
배추김치, 핑거바나나
(열량:768kcal)
10 11
잡곡밥
홍합무국
닭봉조림(국내산 닭고기),고사리들깨나물,단무지쪽파무침,배추김치,야쿠르트
(열량 : 769kcal)
12
잡곡밥
팽이된장국
돼지갈비찜(국내산 돼지고기),치킨너겟(국내산 닭고기/허니머스타드),무생채,배추김치
(열량:813kcal)
13
**삼성웰스토리 쉐프와 함께하는 특별한 점심**
류산슬덮밥(국내산 쌀, 돼지고기)
유부장국,양송이새우볶음,해초샐러드,짜사이채무침,배추김치
(열량: 789kcal)
14
**가잿골수제비 외식지원**
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15
잡곡밥
어묵쑥갓국
닭갈비볶음(국내산 닭고기),물미역오이초무침,연근조림,배추김치,떠먹는요구르트
(열량 : 723kcal)
16
다섯가지나물비빔밥
시래기된장국
배추김치,사과
(열량 :741kcal)
17 18
잡곡밥
돼지고기김치찌개(국내산배추,고추가루 국내산 돼지고기)
코다리무조림(러시아산 코다리), 파래쪽파무침, 깻잎지무침, 배추김치, 야쿠르트
(열량:711kcal)
19
잡곡밥
굴미역국
닭감자찜(국내산닭고기), 멸치견과류조림, 검은깨올방개묵무침, 배추김치
(열량:741kca)
20
잡곡밥
사골우거지국(호주산쇠고기)
잡채(호주산쇠고기),마늘쫑락교무침,오이생채,배추김치,떠먹는요구르트
(열량:733kcal)
21
잡곡밥
콩비지찌개(국내산배추,고추가루,국내산돼지고기,외국산대두)
제육볶음(국내산돼지고기),숙주나물,매실고추장장아찌,배추김치
(열량:784kcal)
22
동지팥죽day~
잡곡밥,동지팥죽(국내산 팥, 쌀)
수정과,나박김치
(열량:784kcal)
23
짜장밥(국내산쌀,돈육)
우거지국
배추김치,카스테라빵
(열량:765kcal)
24 25
성탄절 휴무로 인한 대체식 제공
오뚜기밥
설렁탕, 특식:도가니탕
,
26
잡곡밥
계란두부국
고추장닭불고기(국내산 닭고기), 묵말랭이볶음, 고구마샐러드, 배추김치
(열량:764kcal)
27
잡곡밥
호박된장국(외국산 대두)
쇠고기볶음(호주산 쇠고기),도라지들깨나물, 땅콩조림, 배추김치, 떠먹는요구르트
(열량:741kcal)
28
잡곡밥
콩나물국
오리불고기(국내산오리고기),쌈무,부추양배추무침,배추김치
(열량:784kcal)
29
**삼성웰스토리 쉐프와 함께하는 특별한 점심**
잡곡밥,닭감자탕(국내산 닭고기)
콩나물두부무침(외국산 대두),미역오이초무침,야채튀김,배추김치
(열량:781kcal)
30
잡곡밥
삼색수제비
배추김치,무지개떡(국내산 쌀)
(열량:755kcal)
31