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경로식당식단표

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2019 DOWN UP 6 DOWN UP
급식지원식단에 관한 표
           1
하이라이스(국내산 쌀,국내산돼지고기)
계란두부국(외국산 대두)
배추김치,보이차
열량:765kcal
2 3
잡곡밥
풋호박된장국(외국산 대두)
제육볶음(국내산 돼지고기),상추쌈/쌈장,무생채,배추김치
열량:784kcal
4
잡곡밥
어묵쑥갓국
쇠고기볶음(호주산 쇠고기),브로컬리/초고추장,오이김치,배추김치
열량:784kcal
5
잡곡밥
황태콩나물국(러시아산 황태)
닭갈비볶음(국내산 닭고기),비름나물무침,연근조림,배추김치
열량:874kcal
6
현충일 휴무로 인한 대체식 제공
햇반, 얼큰하고시원한대구탕
깻잎무침,식혜
.
7
잡곡밥
계란파국
짜장소스(국내산 돼지고기),고추잡채(국내산 돼지고기),꽃빵,배추김치
열량:801kcal
8
열무보리비빔밥
팽이두부된장국(외국산 대두)
배추김치,고구마빵
열량:768kcal
9 10
잡곡밥
쇠고기우거지국(호주산 쇠고기)
돈안심꽈리고추조림(국내산 돼지고기),올방개묵김가루무침,무비트피클,배추김치
열량:765kcal
11
잡곡밥
얼큰콩나물국
데리야끼닭볶음(국내산 돼지고기),낙지젓무침,고구마맛탕,배추김치
열량:784kcal
12
잡곡밥
감자된장국(외국산 대두)
바싹돼지불고기(국내산 돼지고기),얼갈이된장무침,더덕양념무침,배추김치, 떠먹는 요구르트
열량:786kcal
13
**아워홈 스타쉐프 특식데이**
잡곡밥, 낙지닭곰탕(국내산 닭고기,베트남산 낙지)
오이영양부추무침,양파간장피클, 안흥찐빵,배추김치
열량:798kcal
14
잡곡밥
쇠고기미역국(국내산 쇠고기)
마파두부(외국산 대두,국내산 쇠고기),미니게조림,양상추샐러드/참깨드레싱,배추김치
열량:794kcal
15
도토리묵밥(국내산 쌀)
배추김치
베지밀
열량:721kcal
16 17
잡곡밥
얼갈이된장국
소불고기(호주산 쇠고기),김계란말이,명이나물절임,배추김치,야쿠르트
열량:732kcal
18
잡곡밥
해물순두부찌개(외국산 대두, 외국산 오징어)
제육간장볶음(국내산 돼지고기),양배추/쌈장,오이지무침,배추김치
열량:730kcal
19
잡곡밥
콩나물국
소갈비찜(호주산 쇠고기),단무지부추무침,연두부/양념장,배추김치,떠먹는요구르트
열량:745kcal
20
잡곡밥
쇠고기무국(국내산 쇠고기)
오리불고기(국내산 오리고기),쌈무,깻잎무침,배추김치
열량:756kcal
21
잡곡밥
새우살계란국(외국산 대두)
닭갈비볶음(국내산 닭고기),멸치호두조림,감자샐러드,배추김치,포도주스
열량:780kcal
22
떡국(국내산 쇠고기,수입산쌀)
배추김치
도라야끼통단팥빵
열량:768kcal
23 24
잡곡밥
두부된장국(외국산대두)
임연수조림(러시아산 임연수),브로컬리,오징어숙회(국내산 오징어),땅콩조림,배추김치,야쿠르트
열량:745kcal
25
잡곡밥
어묵무국
묵은지삼겹살볶음(국내산배추,고추가루),검은깨두부/양념장(외국산대두),새송이간장절임,배추김치,수박
열량:766kcal
26
잡곡밥
육개장(국내산 쇠고기)
왕만두찜(국내산돼지고기),오이쑥갓무침,연근조림,배추김치,떠먹는요구르트
열량:763kcal
27
잡곡밥
쇠고기미역국(국내산쇠고기)
닭찜(국내산닭고기),양파간장피클,계란찜,배추김치,백설기(국내산쌀)
열량:774kcal
28
**아워홈 스타쉐프 특식데이**
영양밥,냉모밀
새우튀김,오이소박이,고구마샐러드,배추김치
열량:801kcal
29
잡곡밥
갈비탕(뉴질랜드산 쇠고기)
배추김치,오젠지주스
열량:774kcal
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